Obsah / Vyhledavání / Menu / Home / Kontakt
Hledat:
NUTRITIP KLUB
  NUTRITIP KLUB
01.09.2009: VITAMÍNOVÝ TAHÁK ZDARMA!

Staňte se členy NUTRITIP KLUBU a získejte zdarma:

VITAMINOVÝ TAHÁK

RECEPTY

UDĚLEJTE SI TEST!

  E-kalkulačka

Spočítejte si svůj denní energetický příjem!

 ZAPNOUT E-KALKULAČKU

  Reklama
Počitadlo BMI
Spočítejte si Body Mass Index:

Výška: cm
Hmotnost: kg
  E-shop ŠTÍHLÁ LINIE

Osvědčené přípravky a pomůcky na hubnutí!

E-SHOP ŠTÍHLÁ LINIE

Dieta při onemocnění dnou

    Dna je způsobena zvýšeným ukládáním kyseliny močové v kloubech, ledvinách a jiných orgánech. Kde se v těle bere nadbytek kyseliny močové? Kyselina močová je metabolitem látek nazývacích se puriny, které jsou obsaženy v některých potravinách. Kromě léků zabírá na dnu i úprava stravy.



   

Nízkopurinová dieta

Nízkopurinová dieta spočívá v omezení množství purinů ve stravě. Kde se puriny nacházejí?

 

Vyvarujte se potravinám obsahujících vysoké množství purinů!

Destiláty ale i pivo byste měli omezit na 1 nápoj 3×týdně.

 

Vypijte 2-3 litry vody denně. Adekvátní příjem tekutin pomáhá rozředit kyselinu močovou procházející ledvinami. 

 

Konzumujte umírněné množství bílkovinných potravin. Dejte přednost vejcím a mléčným výrobkům před masem a masnými výrobky.

 

V jídelníčku upřednostňujte nízkotučné potraviny a jídla bez kořenících směsí.

 

O závažnosti onemocnění velkou měrou rozhoduje míra nadváhy. Snížení hmotnosti jednoznačně omezuje následky onemocnění.

Pozor: Při dně jsou extrémně nevhodné vysokoproteinové diety.

  

Potraviny s vysokým obsahem purinů

  • Vnitřnosti
  • Kořenící směsi (Maggi, sojová omáčka, masové kostky)
  • Maso nakládané
  • Rybí výrobky a nakládané ryby
  • Masné výrobky
  • Čokoláda a kakaový prášek

 

V umírněném množství konzumujte: obilniny a celozrnné výrobky, luštěniny, droždí, houby, květák, špenát, červená řepa

 

Nové výzkumy ukazují …

Vyšší příjem nízkotučných mléčných výrobků snižuje pravděpodobnost onemocnění dnou až o 50%. Bohužel ale není známo, na jakém principu je tento fakt založen.

 

Na dnu velice dobře zabírají klasické léky, naopak nebyl prokázán efekt u přírodních preparátů.

 

 

AKCE! Nechte si sestavit osobní dietní plán.

 


| 10. 08. 2008 |
 
  Přípravky na hubnutí
Krasa.cz


Web by phpRS | Code: © Honza Strnad - iOcomp 2008 Design: © apoka 2008